沖縄合宿 2月28日 練習結果報告
2月28日 合宿3日目 練習結果報告
中距離
3000m+2000m+1000m
樋口
3000m
400RAP
70"7-2'23(69"9)-3'31(70"8)-4'44(73"1)-5'59(75"2)-7'15(75"9)-8'29(74"6)
1000RAP
2'55-5'59(3'04)-9'06(3'07)
LAST400
73"3
2000m
400RAP
70"0-2'20(70"9)-3'32(71"6)-4'48(75"5)-5'59(71"1)
1000RAP
2'56-5'59(3'03)
LAST400
71"1
1000m
400RAP
67"0-2'17(70"0)
1000
2'49
中距離
3000m+2000m+1000m
樋口
3000m
400RAP
70"7-2'23(69"9)-3'31(70"8)-4'44(73"1)-5'59(75"2)-7'15(75"9)-8'29(74"6)
1000RAP
2'55-5'59(3'04)-9'06(3'07)
LAST400
73"3
2000m
400RAP
70"0-2'20(70"9)-3'32(71"6)-4'48(75"5)-5'59(71"1)
1000RAP
2'56-5'59(3'03)
LAST400
71"1
1000m
400RAP
67"0-2'17(70"0)
1000
2'49
by keio_tanchu
| 2008-02-29 23:38