短中ブログ2009

8月31日 練習結果

8月31日の練習結果です。

SD 30×2, 60×1
日向 4"01-4"13-7"16
深澤 4"12-4"23-7"57
廣瀬 4"07-4"06-7"06
結城 4"36-4"39-7"67
米持 4"08-4"12-7"25
伊藤 4"11-4"06-7"47

(300+100)×2 r=100walk R=15'
日向 39"1-13"6---43"5-15"6
深澤 42"4-14"0---40"0-13"5
米持 40"8-12"3---40"0-12"4
廣瀬 38"9-DNS→
伊藤 45"5-DNS→

以上です。
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by keio_tanchu | 2008-08-31 23:58 | 練習
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