短中ブログ2009

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練習結果報告

遅くなりましたが練習結果です。

9月26日(水)@織田  (300+100+200)×2
市村 37"9 11"9 25"4
吉岡 38"3 12"9 27"0 40"8 12"8 27"6
廣中 39"2 12"3 26"3 41"3 12"1 27"2
木村 39"1 11"9 24"0 39"8 12"0 24"2
永嶋 39"8 12"3 25"8 40"2 12"7 25"1
米持 42"1 12"5 26"6


9月29日(土)@大和  (100)+150+200+250+300+250+200+150+100
一本目の100については計測できませんでした。申し訳ありません。150以降の記録になります。

土山 18"4 25"9 33"0 39"2 33"3 27"6 20"3 13"3
小堀 18"9 26"3 33"3 39"5 33"6 29"7 DNS→
市村 ??"? 24"8 33"7 41"5 38"8 DNS→
石塚 19"2 26"7 34"3 41"9 37"7 30"7 21"8 14"4
小川 ??"? 24"8 33"7 41"0 35"3 26"8 19"4 12"0
山田 ??"? 25"7 34"9 DNS→
深田 21"3 29"7 38"3 47"8 41"4 31"4 22"3 15"1
山本 ??"? 32"7 41"6 53"1 45"4 34"9 25"5 17"1


中距離  1000+600+400+200  R=15’、10’、5’

横田 2’38”3  1’25”0  54”2  24”5
樋口 2’38”9  1’27”6  56”2  28”9
成田 2’42”9  1’28”6  58”3  27”6
西本 (800m)  1’26”8  56”2  29”4

*先頭LAP
1000m: 400m→66”5 600m→1’38”5  LAST400m→59”9
600m: 200m→28”5 400m→57”
400m: 200m→30”5


ハードル  200mH、300mH、400mH

*200mH*
竹井 6”31  10”65  15”06  19”46  24”13
           4”34   4”41   4”40   4”67
吉岡 6”33  10”79  15”36  20”15  24”87
           4”46   4”57   4”79   4”72
浮氣 6”45  11”04  15”90  20”49  25”34
           4”59   4”86   4”59   4”86
小島 6”48  11”09  15”60  20”04  24”42
           4”61   4”51   4”44   4”38
馬場 6”19  10”48  14”96  19”41  24”19
           4”29   4”46   4”47   4”78
麻場 7”04  12”34  17”96  23”44  29”36
           5”30   5”62   5”48   5”92


*300mH*
竹井 6”17  10”52  14”99  19”50  24”09  28”92  33”89  39”1
           4”35   4”47   4”51   4”59   4”83   4”97   5”20
吉岡 6”44  11”03  15”57  20”24  25”01  30”12  35”27  40”94
           4”59   4”54   4”67   4”77   5”11   5”15   5”67
浮氣 6”41  11”23  15”88  20”50  25”44  30”71  36”09  41”51
           4”82   4”65   4”62   4”94   5”27   5”38   5”42
小島 6”54  11”15  15”64  20”19  24”95  29”81  34”80  40”12
           4”61   4”49   4”55   4”76   4”86   4”99   5”32
馬場 5”95  10”37  15”00  19”64  24”40  29”35  34”63  39”97
           4”42   4”63   4”64   4”76   4”95   5”28   5”34
麻場 6”87  12”05  17”47  22”92  28”69
           5”18   5”42   5”45   5”77



*400mH*
竹井 6"26 10"58 15"14 19"65 24"34
( 4"32 4"56 4"51 4"69)
29"15 34"11 39"08 44"19 49"35 55"05
( 4"81 4"96 4"97 5"11 5"16 5"70)

吉岡 6"44 10"93 15"62 20"37 25"27
( 4"49 4"69 4"75 4"90)
30"44 35"97 41"70 47"31 53"09 59"55
( 5"17 5"53 5"73 5"61 5"78 6"46)

小島 6"47 10"94 15"36 19"98 24"68
( 4"47 4"42 4"62 4"70)
29"71 34"68 39"80 45"10 50"32 55"76
( 5"03 4"97 5"12 5"30 5"22 5"44)

馬場 6"00 10"49 15"08 19"78 24"77
( 4"49 4"59 4"70 4"99)
30"08 35"40 40"97 46"52 52"06 58"01
( 5"31 5"32 5"57 5"55 5"54 5"95)

麻場 7"03 12"33 17"65 23"04 28"69
(5"30 5"32 5"39 5"65)

    
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by keio_tanchu | 2007-09-30 22:48 | 練習

ここは大切な場所なんだ

ゴリの穴は、俺が埋める!

竹井です。

10月1日~24日の織田の空き時期のせときます。


一般開放日
3(水)、7(日)、17(水)、20(土)

印なしの日(たぶん使えるんだよね?)
8(月)、12(金)、15(月)、24(水)


練習計画作成に役立てて下さい。
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by keio_tanchu | 2007-09-27 23:44 | 連絡

どうでもいい話?

http://www.asahi.com/sports/column/TKY200709140140.html

うちの大学が話題にされてます。






http://www.asahi.com/sports/column/index.html#frontier

この「スポーツフロンティア」というコーナー、スポーツ好きの人にはなかなか面白いと思いますよ。
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by keio_tanchu | 2007-09-21 22:59

全力少年

競走部での5年間を振り返るには、まだ早すぎる

後輩に想いを伝える前に、やるべきことがある

それは人生で今しかできないこと。



何かを終わらせるつもりはないし、終わらせてはいけない

最上級生という椅子にあぐらをかいて、傍観者になるつもりはない

心なく訪れる終わりを待つのと、自ら迎えるのとでは違う。



反省だけなら誰だってできる

何かに理由をつけて、自分を卑下することほど、ダサいことはない。



戦う意志なき者は去ればいい

何も4年間ダラダラと部にいることには何の意味もない

極めて失礼なこと。



でも、自分の中で、まだ何かくすぶってるものがあるなら

納得するまでやればいい。納得できる努力をすればいい。



本当に好きなら

どんなにみっともなくても、情けなくても、足掻けばいい

石にかじりついてでも、挑戦すればいい。



才能がないって言うんなら

才能に出会う努力をすればいい。



このまま終わっていいなんて言ったらウソだろ。







心が折れない限り、勝負することはできる

勝負できている限りは、心は折れない

俺はまだまだ勝負したい。



陸上競技は、自己の限界へのあくなき挑戦だと思う

俺はまだまだ限界じゃない。





*********************************





まだ終わりじゃないぞい。もちっとだけ続くぞい(ドラゴンボール16巻?より)

って感じで

もう「少し」だけ、足掻きますよ。

竹井でした。


P.S 同志社は応援に行けませんが、選手諸君の勝利を祈願しております。(夜の部もね)
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by keio_tanchu | 2007-09-19 14:42 | 日記

アベさん、辞任。

慶早戦おつかれさまでした。
前・短中パートチーフの小堀進也です。

1年間短中パートのチーフを務めさせていただきました。至らない点が多々ありましたが、皆様の支えのお陰で何とか任務を全うすることができました。本当にありがとうございました。

パートチーフを務めた1年間、本当に充実した時間を過ごすことができました。大変なこともありましたが、それを補って余りあるくらい、良かったことがありました。みんなとエグりながらも、声を出し合って、笑いながら、時にはバカもしながら、日々の練習に一緒になって真剣に取り組めたことは、かけがえのない思い出です。素晴らしい仲間に恵まれたと心から思います。このパートが、心から好きでした。

今回の慶早戦に関して、個人的には全くチームに貢献することができず、本当に申し訳ありませんでした。最後の最後まで頼りない姿をお見せしてしまって情けない限りです。周りのみんなには心配やご迷惑をおかけしました。腰や大腿の状態は、それほど重症ではないので、早期復帰を目指します。正直、1周走りきれるような体の状態ではありませんでしたが(精神的にも)、何とか走りきれたのはみんなの応援があったからです。心からそう思っています。同学年の仲間、後輩達、OBの先輩方。みんなの「がんばれ」という声だけが、1周走りきる原動力になっていました。本当にありがとうございました。

こうして振り返ってみると、大学4年間で400mのベストは更新できずに終わってしまいました。悔しいですし、応援してくださった方々に申し訳ない気持ちでいっぱいです。ただ、後悔はしていません。これが自分の努力してきた結果なので、素直に受け止めようと思います。また、400mではベストを更新できませんでしたが、100mや200mでベストを更新できたことは良かったです。特に、100mで憧れだった10秒台を出せたときは本当にうれしかったです。

記録的にもいまいちでしたが、実績的にもほとんどチームに貢献できずに終わってしまいました。対抗戦には何度も出させていただきましたが、2校対抗の試合では得点なし。今年の関カレ・マイルでは僕のところで5位に落ちるなど、迷惑をかけることが多かったです。今年のマイルに関しては、テレビ放送の際に各方面から多数の批判を頂き、返す言葉もありませんでした。皆様におきましては、どうか私を反面教師として、成長していって頂けたらと思います。

このような私ではありますが、今後も細々と運動を続けようと考えています。
どうやら同志社戦は、僕の知らないところで、僕が走らせてもらえない事が決まっているみたいですが、いくつか記録会にエントリーしてあるので、心と身体と相談しながら、楽しく・無理なく続けていきたいと思います。また、ちょくちょく練習にも顔を出したいと思いますので、適当に相手してやってください。僕でよければ、相談やアドバイスにも乗りたいと思います。

長くなってしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。
Mr. Childrenというグループの「my life」という曲の歌詞に、こんなフレーズがあります。
「いい事ばっかあるわけないよ それでこそ my life」
競走部での生活はいい事ばかりではないかもしれませんが、決して腐らず努力していけば必ずいいことがありますし、ポジティブになれる日が来ます。
皆さんの今後の健闘を心より祈念しております。



P.S. このブログは今後どうなるのでしょうか?
    あと、竹井さん・須田さんもぜひ書いてください!!
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by keio_tanchu | 2007-09-18 00:00 | 日記

試合結果 早慶戦

試合結果 早慶戦 9月16日(日) 於;早大所沢キャンパス

★400m
土山浩平  48”85     3位
市村陽平  49”37     5位
小堀進也  51”08     6位


★1500m
樋口諒    3’57”58   優勝
横田真人   4’08”00   6位


★棒高跳
浮氣統一  3m40      4位


★4×200mR
慶應義塾(中山・土山・肥田・市村)  1’27”76   2位 



※400mオープン
木村篤     50”84   自己新
成田光佑   51”55
石塚壮太郎  51”96
竹井健吾   53”18
永嶋友     53”49
吉岡達郎   53”96


※女子4×100mR
慶應義塾   50”77(麻場・木原・宇佐美・深田)



以上です。
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by keio_tanchu | 2007-09-17 15:04 | 試合結果

4年生の先輩

こんばんは、永嶋です。

13日の練習後に母の実家に顔を出し、14日今日、補助員をやってうかうかしてるうちに、うきさんに書かれてしまいました…

遅くなりましたが、僕も書きます!汗)

短短ブログが感動の渦に巻き込まれていたので、うきさんに続き、僕も短中ブログを感動の渦に巻き込めたらいいなと思います。
ただの思い出の回想録になりそうですが、、、


4年生の先輩方は本当にいつも輝いていました!!

僕が始めてこの部活に顔を出した日、全体集合に混ぜてもらったのですが、その時市村さんと小堀さんの話を聞いて、僕は「うわーこの部活の主将、幹部はすごいなぁ」と思いました。

てっきりその日のメニューや事務的な連絡をするのかと思っていたのですが、”どうやったら速く走れるか、みんなの最近の意識はどうか、六大に向けて”といった「陸上LOVE」的な話だったからです。

いつもいつも話題を変え、話をまるくまとめて”それでは今日も一日よろしくお願いします”という先輩はカッコイイです。

僕、毎回先輩の話を楽しみにしていましたよ。なんか毎日毎日、陸上と真剣に向き合っているんだなあっていつも思います。

たまに、ジョークやおかしな話も混ぜて、みんなを笑わしてくれるのも好きです。笑

短中の集合の後の和やかなムード、大好きです。


そんな陸上LOVEな4年生の先輩方は、ただ陸上を愛しているというだけでなく、実際走るとものすごく速いんですよね!

関カレ、全カレではマイル、4継と大会の華を短中のお二人が走っていて、とても速くてとても輝いていました。竹井さんのヨンパ、しっかり目に焼き付けました。

練習でもいつも前を引っ張っていただいて、僕はまったく追いつけなかったのですが、いつも先輩の背中を見ていて「やっぱり頼もしいなぁ」と感じていました。


夏合宿

竹井さんの一発芸、おもしろかったです。笑
竹井さんと同じ種目でありながらほとんど一緒にハードル練習できなかったのは残念です。
ぜひこれからでもよかったらハードル教えてください!!


短中ミーティング、ランダムミーティング。やはり先輩方のお言葉、胸にジーンと来ましたよ。ランダムミーティングなんか、僕、泣きそうでしたから。


先輩が考えた短中の合同練習、坂、階段、クロカン、400レペ等々本当に楽しかったです。だって、達成感すごいんですもの。


…と、まぁ、よくありがちなコトばかり書き込んでしまいました。。。
でも本当にそう思っていたのです!


そんな4年生方がもうすぐ引退。。。


悲しいです。本当に。。。


もう1時で思考能力がなくなってきたのでそろそろ終わりにします。。。


先輩方、早慶戦で大波乱を起してきてください!!!
僕は死ぬ気で応援します!!


わー市村さんにも書かれてる。
しかも、しんみりさせるな的な内容…苦笑
ここまで作ったので投稿しますよ!!


次は、、、4年生に物申したい人で!!(一応、土山さんで)
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by keio_tanchu | 2007-09-15 01:08 | 日記

抱負

おはようございます、市村です。




ウキは棒高の硬度が合わなくて大変みたいですが、何とか点数を取ってOB会に掛け合えるようにしようね!









さて、早慶戦です。




一応代交代で形式上は引退となるのですが、自分はこれから早慶→同志社→市民→選手権リレーと4試合も続くので、終わりのことを考えるのはまだ早すぎるかな?



引退ということで他の4年と同様に色々と複雑な思いはありますが、それはまたおいおい話したいと思います。

試合に向けてテンションあげるために、敢えてしんみりするような話はしません。




抱負としては


「キャプテン」として臨む最後の公式戦ですので


例の「キャプテンはベストを出せない」というジンクスを破る最後のチャンスです。



400は内側からのまくり差しを決めて、ふざけたジンクスを打ち破ってやります!









短中パートとしては練習での勢いをそのままに、競技、応援、サポートと最高のパフォーマンスをしてチームを牽引していきましょう!




とりあえず手短に




何か書きたいことある人はガンガン書いといてね。



永嶋、あっちゃん、補助員お疲れ!


そーゆー経験は後でキチンと糧になるよ!
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by keio_tanchu | 2007-09-15 00:16 | 日記

早慶戦に向けて

どうもこんばんは。うきです。

市村さんから合宿所の食堂で「なんか書いて!」とご指名いただきましたので書きます。

短短の本間の日記に刺激された面もありますけど。






早慶戦があさってに迫ってきました

持ち記録に目をつぶっていただき出場、という流れは否めませんが、初の早慶戦です。

あっ。「慶早戦」っていわないとキムチに怒られちゃう。笑

去年の早慶戦は・・・何をしていたかといいますと

かかとを故障して足を引きずりながら、棒高跳の補助員をしていました。

馬場くん覚えていますか?懐かしいですね

面白いもので、あの時はまさか自分が棒高跳で試合に出るなんて思いもしませんでした






1年目は相当苦しい思いをした記憶があります

フラットレースで400m走っても、いつも53秒かかって、何回もやめようと思いました

(こないだの近畿選手権も53秒ですけどねw 気温35度に免じて見逃してください・・・)

でも、そんなときに励ましていただいたのが

前首相の安倍s・・・じゃなくて前主将の伊藤隆浩さんであり

市村さんであり、小堀さんでした

本当に救われました

ほかにも長引く故障(3ヶ月かかりました)に焦る僕の相談に乗っていただいたり

一緒に走ったり(市村さんには未だ全敗、小堀さんにも1回しか勝ったことはありません)

合宿所でしょーもない話で盛り上がったり

挙げだせばキリがないんですが

要するに、4年生がいなければ今の僕はないってことです

混成に移行してからも、こうやって短中に残っているのは

お世話になりっぱなしの先輩方に何か恩返しをしたい、そう思っているからに他なりません






短中は、この部のムードメーカーみたいな面がありますし

僕も盛り上げていきたいと常々思っています

ですからいつも、元気出して、声出して、ベスト出してるんですが

まだまだ目に見える形には程遠いなあ、なんて感じてしまいます

そんなことを考えていたら、代が変わるまでもうわずかになってしまいました

幸いにも選手になれたので

幸いにも流れを作れる朝一発目なので

思いっきり、跳んできます。点、取ってきます。

もうそれぐらいしか僕ができることはありませんから・・・






割り込んで申し訳ありません!!

僕としては、次は4年生に書いていただきたいです!!

お願いします!!

長々と失礼しました。では、この辺で・・・
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by keio_tanchu | 2007-09-14 20:33 | 日記

9月13日練習結果

300+100@日吉

竹井 37"9-12"8
土山 35"6-12"5
吉岡 38"2-13"5
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by keio_tanchu | 2007-09-14 06:50 | 練習